GUIA CRONOGRAMA CAPILAR SPHAIRA — Por que o cabelo resseca e se danifica tanto?
- Luh Barbosa
- há 2 dias
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Guia de cronograma capilar - primeiro artigo da série de quatro.
Todo fio, independente da curvatura ou textura, enfrenta pequenas batalhas todos os dias: sol intenso, atrito, poluição, água quente, procedimentos químicos, escova, chapinha… E cada uma dessas agressões retira algo precioso do cabelo: água, lipídios e aminoácidos.
Não é à toa que, segundo literatura técnica em tricologia, “a integridade do fio depende do equilíbrio entre sua hidratação interna, sua camada lipídica e sua estrutura proteica”. Quando uma dessas partes se perde, o fio enfraquece — e é aqui que entra o cronograma capilar.
O que é o cronograma capilar?
É um plano de tratamento personalizado, feito em casa, que repõe exatamente o que o seu cabelo perde no dia a dia. Ele funciona como um calendário inteligente que alterna três etapas essenciais:
1. Hidratação — Reposição de Água
Devolve a umidade que mantém o fio flexível, brilhante e macio. Indicado para cabelos opacos, ásperos e sem movimento.
Ativos amigos da hidratação: – Aloe vera– Pantenol– Glicerina– Extratos botânicos– Ácido hialurônico
2. Nutrição — Reposição de Lipídios
Restaura a camada lipídica que envolve e protege o fio. Ideal para cabelos com frizz, volume descontrolado e sensação de cabelo “poroso”.
Ativos nutritivos clássicos: – Óleo de coco– Óleo de argan– Manteiga de karité– Óleo de oliva– Óleo de abacate
3. Reconstrução — Reposição de Massa Proteica
Repõe aminoácidos e proteínas que formam a estrutura interna do fio. Indispensável para cabelos quebradiços, elásticos ou com danos químicos.
Ativos de reconstrução: – Queratina– Colágeno– Aminoácidos– Proteína do trigo– Creatina
Por que seguir um cronograma?
Porque cada cabelo tem um déficit diferente. A rotina organizada evita excessos e garante que o fio receba o nutriente certo no momento certo.
Em outras palavras: cronograma capilar não é moda — é método. E quando esse método é aplicado com consistência, o fio recupera força, brilho, elasticidade e vitalidade.
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